私自身が、エラ張り、むくみでパンパンだった顔で40歳になるまで生きてきました。

それでも「遺伝だから」とか「骨格だから」とか言い訳しながら、原因に向き合ったり、自分でケアするということをしてきませんでした。

✔️いつも肩に力が入っている生活を見直す

✔️正しい姿勢にととのえる

✔️毎日自分の顔をケアする時間をつくる

自分と向き合い、自分に手をかけてあげる時間を過ごすようになったら、フェイスラインも人生も変わっていきました。

そんな経験をもとに、お客さまのお顔のお悩みを通して、自分を大切にする「セルフケア」についてお伝えしています。

●プロフィール

・名古屋市出身

・名古屋市天白区平針でプライベートサロンを経営

・新聞編集記者を経て、産後ケアやヨガのインストラクター、小顔セラピストなど活動の幅を広げる

・中学生、小学生の三姉妹のママ