後悔しない怒り方セミナー

アンガーマネジメントで感情に振り回されずに

後悔しない怒り方ができるようになりましょう！

なんとなくイライラする

つい言いすぎてしまって後から後悔する

何度言っても聞いてくれない

怒りたくても怒れない

自分を責めすぎてしまう

そんな方におすすめです！

ワークも交えながら一緒に楽しみながら自分を知るきっかけを作っていきましょう！

【目次】

・アンガーマネジメントって？

・怒りはどこからくるの？

・アンガーログを実際につけてみよう！

＊ご参加される皆様にお願い

毎回、カメラオン、ミュート解除を基本としております。

みなさんで作るイベントですので積極的にご参加いただける方の参加をお願いしたいです。

カメラをオンにできない方＆ミュート解除できない方はイベント開始時にチャットで理由をお伝えください。

イベント開始後10分以内に理由をお伝えいただけない方は待合室に退室いただきますのでご了承ください。

【アンバサダー紹介】

ひらやまゆりな

アンガーマネジメントカウンセラー

自身が怒りやすい性格で苦労してきた経験からアンガーマネジメントと出会い変化を実感し、

もっとたくさんの方に知ってほしいという気持ちから2022年コンサルタントとして起業いたしました。

つい言いすぎてしまって後から後悔することや

子供に対して怒りすぎて後悔してしまうことってありませんか？

アンガーマネジメントを用いて起こると叱るの違いや

自分がなぜ怒っているのかを紐解いていきましょう！

現在100名以上の方にセミナーを開催し

感情に振り回されずに後悔しない怒り方講座を開催中。

【プロフィール】

・兵庫県出身

・結婚を機に北海道へ。現在夫と１歳の娘の3人暮らし。

・看護師

・アンガーマネジメントカウンセラー

【LINKS】

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