自分時間取れていますか？〜幸福感を手に入れる方法〜

毎日、自分だけの時間はどのくらいありますか？

日常の忙しさやストレスに囲まれ、

自分自身の時間を見つけることが難しいと感じていませんか？

このセミナーでは、自分の時間を作ることができない理由を知ることができます。

また、ワークを通して、

なぜ自分だけの時間が大切なのかを知ることで