言葉を味方に～自己肯定感を高めて人生を輝かせる方法～

毎日何気なく使っている言葉には、とってもすごい力があります。

言葉によって今のあなたが作られています。

言葉を味方に付ければ自己肯定感も高まり人生変わります！！

自己肯定感が高まるワークを交えながら、

人生を左右する『言葉の力』をお伝えします。

【目次】 

１：自己紹介

２：言葉の大切さについて

３：潜在意識について

４：自己肯定感について

５：ご案内

【持ち物】 

・紙とペンをご用意ください

【注意事項】 

・画面オフ、ミュートでもご参加いただけます。

【お客様の声】 

・言葉ひとつでこんなに影響しているのだとわかりびっくりした。

・普段の言葉は気をつけているつもりだったけど、実際の写真で見ると言葉の大切さがより伝わりました。

・職場で愚痴を言っていたことを思い出し、普段の言葉が今を作っているのだとよくわかった。

・自分のことが好きでなかったけど、ちょっと好きになりました。

【アンバサダー紹介】

恩地李果

小さい頃から生きにくさを感じ、人と関わることを避けて生きてきました。 

そのことで、幼少期～社会人になるまでずっと人間関係に悩んできました。 

就職して2年後にはパワハラでメンタル不調になり、メンタルヘルスの重要性を実感しました。 

そのまま出産を経て、こんなママじゃダメだなと毎日毎日思うようになりました。 

ママだからしっかりしなきゃ。 

子供には自分みたいになってほしくない。 

と一生懸命に育児をしてきました。 

でも子どもはグレーなんじゃないかと発達のことを検診で言われたりと、

悩みは尽きず、思うような育児ができませんでした。 

でもどうにか変わりたい、自分のメンタルを整えたいと、

心理学を学び始めました。 そこで学んだのが自己肯定感でした。

自己肯定感を知ったことで、 今まで抱えてきた苦しかったことや悩んできたことが、

不思議と重荷からギフトに変わりました。 

過去があったから今がある。 

そう思えるようになりました。

 自分自信が"人は変われる"を体験し、同じように悩んでいる方の力になりたい！

カウンセラーとして活動を始めました。 

特にママは自分を犠牲にしがちなので、ママ自信のこころを大切にしてほしいと思っています。 

2021年4月よりカウンセラーとして活動を開始し、

より多くの方に自己肯定感を届けたいと思い、

2022年6月より自己肯定感アカデミー認定講師として、資格発行講座を開講。 

2023年4月よりメンタルサポートを展開。

自己肯定感アップ講師  

群馬在住/山形出身 

高崎健康福祉大学健康栄養学科卒業後、管理栄養士として就労。   

【プロフィール】 管理栄養士

• 自己肯定感カウンセラー
• 自己肯定感英才教育コーチ
• アドラー流メンタルトレーナー
• 色彩心理メンタルトレーナー
• クレヨンアートセラピスト

【SNS】

• LINE　https://lin.ee/JN4SUQ1
• instagram　https://instagram.com/mind.stroke_aphrodite?igshid=YmMyMTA2M2Y=