おんちゃん：-4kg

• ​子供中心で食事に手をかけられなかった。

• お白湯のおかげで代謝が上がった。

• 周りにスッキリしたと言われることが多くなった。

• 外食の時にも、味噌汁とサラダを意識できるようになった。

• 心も体が軽くなって、ダッシュできるようになった。

仁美さん：-1kg

• ちえさんの人柄に支えられた三ヶ月だった。

• 写真を撮っておけばよかった。

• 三ヶ月前は、自分の写真が嫌だった。

• お白湯のおかげでお菓子の習慣が少なくなった。

• 頑張っていることだけにフォーカスにするのではなく、食事にを気を配っていこうと思った。

美奈子さん：-0.5kg

• ウエスト−４cm

• 水を全然取っていないことに気づいた。

• 食事や調味料に気をかけるようになった。

• 楽しかった。ゆるく続けていきたい。

敬子さん：-1.5kg

• 健康に気を使うようになった。

• 運動をしようという気持ちになった。

• ショートカットにチャレンジできた。

• お菓子を食べなくなった

マダムたえさん：-1.3kg

• お腹が柔らかくなった。

• マインドが変わってポジティブになった。自分を大切にするようになった

• お白湯が気に入っている。

• 味噌汁とサラダを飽きなく食べられて幸せだった。

• 続けていきたい。

アンバサダー：ちえさんより

• 皆さんの努力の結果なので、自分で自分を褒めて欲しい。

• 今回初めてのグループダイエットで、不安があったけどいろんな学びをいただけた三ヶ月だった。

• 皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです。

• 卒業された後も、学んだことをなんとなくで良いので思い出して、自分を大切にしながら、理想の自分を引き寄せていってほしい

チコさん：−2kg

• この年齢で体重落ちるの？と疑心暗鬼だった。

• 十分な水を飲んでいないことがわかった。

• 体重が落とせるということを実感できた

ゆきさん：−1.5kg

• コーヒーの量が激減した

• 空腹＝不幸だと思っていたが、若がえりホルモンが出ていると思うと喜びと感じられるようになった

• 寝る前のスマホをやめたら、よく寝られるようになった。起きた時のスッキリ感が違う。

• 写真を撮っておけばよかった。

• シャツのインが似合うようになった。

• 人生にたくさんの影響を与えてもらった。